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    哄寶寶睡覺常見錯誤做法

    日期:2020-12-22 11:28:00 訪問量:84 類型:行業動態

    休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝,致使葡萄糖耐量受損,同時使體重受到影響。
    錯誤做法一:搖睡——孩子為什么夜里愛哭鬧
    嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。
     殊不知這種做法對寶寶十分有害,因為搖晃動作使嬰兒的大腦在-骨腔內不斷晃蕩,未發育成熟的大腦會與較硬的-骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合癥”,發生腦震蕩、-內出血。
    輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫,腦疝而死亡。如果眼睛里的視網膜受到影響,還可導致弱視或失明,由此鑄成大錯,尤其是10個月內的小寶寶更危險。
    錯誤做法二:陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!
    從寶寶一出生,就應積極鼓勵他獨自入睡,并養成習慣。即使是新生兒,也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點,即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。
    另外,媽媽長期陪睡,寶寶會出現一種“戀母”心理,到了幼兒園甚至上小學的年齡,與媽媽分離還會很困難,由此寶寶日后容易患學??植腊Y、考試緊張癥,對寶寶的身心發展不利。
    培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始,此年齡段的寶寶入睡較快,并已有了一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡,寶寶較易接受。
    錯誤做法三:俯睡——俯睡會增加嬰兒猝死的危險
    國外專家已發現嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關,特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在于小嬰兒一般不會自己翻身,并且不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時,只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善,當胃蠕動、胃內壓增高時,食物就會反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成嬰兒猝死。
    專家調查,寶寶最安全的睡姿是仰睡,此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。據統計,在美國自從推廣了仰睡法后,曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發生率隨之大幅度下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人,值得借鑒。 

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